2007年1月28日星期日

所谓低热量晚餐……


前一阵暴饮暴食,体重飙升,到了不得不控制一下的地步。这几日都以素食为主,色拉酱成了每餐不可缺少的东东,但是爱玩花样的小狐狸怎么会舍得亏待自己呢,营养还是要跟上的嘛。上面乃我的低热量晚餐,原料包括鸡蛋1个,生菜4片,番茄1个,Alaska鱼半条,白蘑菇8个,玉米若干,还有少量牛奶。呵呵,搭配还不错吧。
只是,室友看到我的晚餐时,忍不住说:你吃这么多能瘦下来吗……
嗯,偶再次跟自己强调,热量低!

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1 Comments:

At 1/29/2007 1:00 上午, Anonymous 匿名 said...

哈哈“吃这么多能瘦下来吗?”^-^ 减肥的一个必要环节,就是不断受打击……

 

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